Chcete vytrvat v hubnutí? Važte se denně
Někteří odborníci na hubnutí doporučují, abychom se nevážili příliš často, jednou týdně je prý dostatečné. Už proto, že váha kolísá a teprve po týdnu je možné zaznamenat nějaký pozitivní rozdíl. Mně se naopak osvědčilo vážit se denně — a mám pro to i své argumenty.